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Süßkartoffelpommes aus der Heißluftfritteuse

Süßkartoffelpommes aus der Heißluftfritteuse sind eine gute und gesunde Alternative zu Pommes Frites. Wer auf der Suche nach Abwechslung ist, sollte diese leckere Variante unbedingt einmal ausprobieren.

Der süßliche Geschmack der Süßkartoffeln passt sehr gut zu vielen herzhaften Beilagen, wie Hähnchen, Chicken Nuggets, Chicken Wings, Lachs oder einfach nur zusammen mit einem erfrischenden Joghurt-Minz-Dip.

Passt gut dazu!
Chicken Wings aus der Heißluftfritteuse
Heißluftfritteuse Rezepte
Chicken Wings aus der Heißluftfritteuse

Innen weich und außen knusprig, echt lecker und easy selber zu machen!

Zutaten

    Für die Süßkartoffelpommes

  • 2-3 mittlere Süßkartoffeln (600 – 900g)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL Pfeffer
  • 1/4 TL Knoblauchpulver
  • 1/4 TL Paprikapulver

    Für den Joghurt-Minz-Dip

  • 150g Naturjoghurt
  • 1 Knoblauchzehe (fein gehackt oder gepresst)
  • 2 EL fein gehackte Minze
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Bringen Sie Ihre Mahlzeiten auf den Punkt – mit der Heißluftfritteuse, die zwei verschiedene Gerichte gleichzeitig fertigstellt. Programme, Zeiten und Temperaturen lassen sich individuell kombinieren. 6 Zubereitungsfunktionen – Max Crisp, Braten, Backen, Aufwärmen, Dörren und Heißluftfrittieren.

Zubereitung

  • 13 min
  • 12 min
  • Gesamtzeit ca. 25 min
  • Damit aus den Süßkartoffeln Pommes Frites werden, schälen wir sie zunächst und schneiden die spitzen Enden ab. Dann schneiden wir die Kartoffeln der Länge nach in ca. 0,6 mm – 1cm breite Scheiben und schneiden diese in ca. 1 cm dicke Stifte. Es ist wichtig, so sorgfältig wie möglich zu arbeiten, damit die Pommes Frites möglichst gleichmäßig werden.

    Süßkartoffeln
    FOTO: KIDSREZEPTE
  • Die Heißluftfritteuse für ca. 5 min auf 190°C vorheizen.

  • Die fertig geschnittenen Süßkartoffelpommes gut mit Olivenöl und den Gewürzen (Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprikapulver) vermischen.

    Sußkartoffelpommes aus der Heißluftfritteuse
    FOTO: KIDSREZEPTE
  • Danach so in der Heißluftfritteuse anordnen, dass sie genügend Platz haben und nicht gestapelt werden müssen. Bei 190°C für 10 min garen und zur Hälfte der Zeit (nach ca. 5 min) einmal wenden.

    Sußkartoffelpommes aus dem Airfryer
    FOTO: KIDSREZEPTE
  • In der Zwischenzeit bereiten wir den Joghurt-Minz-Dip vor. Dafür mischen wir den Naturjoghurt mit dem gepressten Knoblauch und der gehackten Minze.

  • Nach den 10 min überprüfen, ob die Süßkartoffelpommes fertig sind und ggfs. 1-2 min länger frittieren.

    Sußkartoffelpommes aus der Heißluftfritteuse
    FOTO: KIDSREZEPTE
  • Die fertigen Süßkartoffel Pommes mit unserem Joghurt-Minz-Dip oder anderen Saucen servieren.

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